Atendimento nutricional online
Um plano alimentar feito para a sua rotina
Avaliação nutricional e plano alimentar individualizado, elaborados e revisados pelo Lucas, formado em Nutrição — com ajustes conforme a sua evolução, de onde você estiver.
- +500alunos acompanhados
- +10anos de experiência
- +1.000horas de especialização
Lucas Gonçalves · Nutricionista e especialista em Treinamento Personalizado e Nutrição Esportiva
R$ 250,00
O atendimento nutricional online abre em breve. Por enquanto não há agendamento nem cobrança.
Passo a passo
Do primeiro contato ao plano
Primeiro contato
Você preenche um formulário curto (nome, cidade, disponibilidade e objetivo) e a mensagem abre pronta no WhatsApp do Lucas.
Agendamento
O Lucas responde com os horários possíveis e o valor do atendimento. Você escolhe o horário que funciona para você.
Sinal de 30% para reservar
Com o horário combinado e o valor informado, a reserva é confirmada com um sinal de 30% do valor inicial. Nada é cobrado pelo site.
Coleta de informações
Objetivo, rotina, dados para a avaliação, recordatório alimentar, preferências, restrições e rotina de preparo das refeições.
Avaliação nutricional
O Lucas analisa as suas informações para entender as suas necessidades e o que é viável na sua rotina.
Plano alimentar individualizado
O plano é elaborado e revisado pelo próprio Lucas, formado em Nutrição — nenhum plano é gerado automaticamente.
Retornos e acompanhamento
O plano é ajustado conforme a sua evolução. As condições de retorno são informadas no agendamento.
Avaliação nutricional
O que é avaliado
- Objetivo e rotina
- Dados necessários à avaliação nutricional
- Recordatório alimentar de 24 horas
- Preferências e aversões alimentares
- Horários de maior fome
- Restrições, alergias e intolerâncias
- Disponibilidade e rotina de preparo das refeições
O serviço
O que está incluído
Inclui
- Avaliação nutricional a partir das suas informações
- Plano alimentar individualizado, elaborado e revisado pelo Lucas
- Ajustes conforme a sua evolução, nas condições de retorno combinadas
- Atendimento online, de onde você estiver
Não inclui
- Planilha de treino — treino e nutrição juntos estão na Consultoria Premium
- Os guias alimentares em PDF, que são produtos à parte
- Diagnóstico ou tratamento médico e prescrição de medicamentos
Confiança
Responsabilidade profissional
Nenhum plano é gerado automaticamente. Cada plano alimentar é elaborado, revisado e aprovado pelo Lucas Gonçalves, formado em Nutrição e em Educação Física, antes de chegar a você.
Seus dados de saúde são usados apenas para o atendimento, com o seu consentimento. Os dados do formulário de agendamento não ficam salvos no site: vão direto para a conversa no WhatsApp.
Dúvidas
Perguntas frequentes
Quanto custa o atendimento?
O atendimento nutricional online custa R$ 250,00. A contratação ainda não está aberta — em breve.
Por que existe um sinal de 30%?
O sinal de 30% do valor inicial confirma a contratação e reserva o seu horário. Ele só é solicitado depois que o horário foi combinado e o valor foi informado — nunca automaticamente pelo site.
Qual é a diferença para os guias alimentares?
Os guias são materiais educativos em PDF, iguais para todos os compradores. No atendimento, o plano é individualizado a partir da sua avaliação.
E a Consultoria Premium?
A Consultoria Premium reúne treinamento e nutrição em um acompanhamento integrado. O atendimento nutricional é só a parte de nutrição.
Atendimento nutricional: em breve
O atendimento (R$ 250,00) abre em breve. Enquanto isso, conheça os guias alimentares em PDF ou a Consultoria Premium.