Consultoria online

Consultoria online

Acompanhamento individualizado, com método, planejamento e orientação profissional: treino no aplicativo, avaliação física online, atualizações mensais e suporte diário comigo, de onde você estiver.

  • +500alunos acompanhados
  • +10anos de experiência
  • +1.000horas de especialização

Lucas Gonçalves · Nutricionista e especialista em Treinamento Personalizado e Nutrição Esportiva

A proposta

Acompanhamento individualizado

Um treino pensado para você, acompanhado de perto e atualizado ao longo do processo.
  • Individualizado

    Métodos de treino individualizados, com vídeos de treino para orientar a execução.

  • Planejado

    Avaliação física online no início e treino atualizado mensalmente.

  • Acompanhado

    Suporte diário online comigo durante todo o acompanhamento.

O método

Como funciona, etapa por etapa

Mais que uma planilha: avaliação, treino individualizado e acompanhamento contínuo.
  1. Contratação

    Você escolhe o plano (3, 6 ou 12 meses) e conclui o pagamento no checkout oficial da MFIT Personal, plataforma onde o acompanhamento acontece.

  2. Avaliação inicial

    O acompanhamento começa pela avaliação física online: é ela que mostra de onde você parte e orienta as escolhas do treino.

  3. Elaboração do treino

    O treino é montado para você, com métodos de treino individualizados e vídeos para orientar a execução, direto no aplicativo.

  4. Acompanhamento

    Suporte diário online comigo e treino atualizado todo mês, durante todo o plano, conforme a sua evolução.

Planos

Escolha a duração

Os três planos incluem os mesmos recursos. O que muda é a duração do acompanhamento e o valor.
  • Trimestral

    3 meses

    R$ 350,00à vista no Pix ou cartão

    ou 3x de R$ 124,11 no cartão(total parcelado: R$ 372,33)

    Valor à vista dividido por 3 meses: R$ 116,67/mês

    Inclui

    • Vídeos de treino
    • Métodos de treino individualizados
    • Aplicativo completo MFIT Personal
    • Treino que atualiza mensalmente
    • Avaliação física online
    • Suporte diário online comigo
    Contratar trimestral — plano de 3 meses (abre o checkout da MFIT em nova aba)

    Contratação pela MFIT Personal · renovação manual

  • Semestral

    6 meses

    R$ 610,00à vista no Pix ou cartão

    ou 6x de R$ 113,41 no cartão(total parcelado: R$ 680,46)

    Valor à vista dividido por 6 meses: R$ 101,67/mês

    Inclui

    • Vídeos de treino
    • Métodos de treino individualizados
    • Aplicativo completo MFIT Personal
    • Treino que atualiza mensalmente
    • Avaliação física online
    • Suporte diário online comigo
    Contratar semestral — plano de 6 meses (abre o checkout da MFIT em nova aba)

    Contratação pela MFIT Personal · renovação manual

  • 12 meses de acompanhamento

    Anual

    12 meses

    R$ 1.000,00à vista no Pix ou cartão

    ou 12x de R$ 103,84 no cartão(total parcelado: R$ 1.246,08)

    Valor à vista dividido por 12 meses: R$ 83,33/mês

    Inclui

    • Vídeos de treino
    • Métodos de treino individualizados
    • Aplicativo completo MFIT Personal
    • Treino que atualiza mensalmente
    • Avaliação física online
    • Suporte diário online comigo
    Contratar anual — plano de 12 meses (abre o checkout da MFIT em nova aba)

    Contratação pela MFIT Personal · renovação manual

Modalidade superior

Consultoria Premium Treinamento + Nutrição

Para quem quer treino e alimentação trabalhando juntos: o mesmo profissional, formado em Educação Física e em Nutrição, planeja e acompanha as duas frentes com um único objetivo.

  • Avaliação inicial
  • Planejamento de treinamento individualizado
  • Planejamento alimentar individualizado, feito pelo Lucas, formado em Nutrição
  • Acompanhamento do treino e da alimentação
  • Ajustes conforme a sua evolução
  • Estratégias de treino e de nutrição pensadas juntas, para o mesmo objetivo

Compare

Online ou Premium?

As duas incluem acompanhamento individualizado. A Premium soma o acompanhamento nutricional por R$ 150,00 a mais em cada duração.
Comparação entre Consultoria Online e Consultoria Premium
ItemOnlinePremium
Avaliação inicialAvaliação física onlineIncluída
Treino individualizadoNo app MFIT, com vídeosIncluído
Plano alimentar individualizado—Incluído
Ajustes conforme a evoluçãoTreino atualizado todo mêsTreino e alimentação
Integração treino + nutrição—Incluída
ValorA partir de R$ 350,00 (3 meses)A partir de R$ 500,00 (3 meses)

Incluso em todos os planos

O que está incluído

  • Vídeos de treino
  • Métodos de treino individualizados
  • Aplicativo completo MFIT Personal
  • Treino que atualiza mensalmente
  • Avaliação física online
  • Suporte diário online comigo

Diferenciais

Quem acompanha você

Lucas Gonçalves

Nutricionista e especialista em Treinamento Personalizado e Nutrição Esportiva

  • +500alunos acompanhados
  • +10anos de experiência
  • +1.000horas de especialização

Contato direto comigo

Suporte diário online: você não fica sozinho entre um treino e outro.

Tudo no aplicativo

Treino, vídeos e atualizações mensais reunidos no aplicativo MFIT Personal.

Passo a passo

Como funciona

  1. Contratação

    Você escolhe o plano e conclui a contratação pelo checkout da MFIT.

  2. Avaliação física online

    Começamos pela sua avaliação física, feita online.

  3. Treino no aplicativo

    Seu treinamento é disponibilizado no aplicativo MFIT Personal.

  4. Acompanhamento mensal

    Acompanhamento contínuo, com atualizações mensais do treino.

Resultados

Alunos da consultoria

Antes e depois de alunos que autorizaram a divulgação. Os resultados variam de pessoa para pessoa.

Ver mais resultados no Instagram (abre em nova aba)

Dúvidas

Perguntas frequentes

Como faço para contratar?

Escolha o plano e conclua a contratação pelo checkout da MFIT Personal, plataforma onde o acompanhamento acontece.

O que muda entre os planos?

Os três planos incluem os mesmos recursos. A diferença está na duração do acompanhamento (3, 6 ou 12 meses) e no valor.

Como recebo o meu treino?

Depois da avaliação física online, o treinamento é disponibilizado no aplicativo MFIT Personal, com vídeos de treino.

De quanto em quanto tempo o treino é atualizado?

O treino é atualizado mensalmente, durante todo o período do plano.

Como funciona o suporte?

Você conta com suporte diário online comigo durante o acompanhamento.

Quais são as formas de pagamento?

À vista no Pix ou no cartão, ou parcelado no cartão, conforme as condições informadas em cada plano.

A renovação é automática?

Não. Os planos têm renovação manual, conforme indicado no checkout da MFIT.

Comece sua consultoria online

Escolha o plano para o seu momento ou tire suas dúvidas comigo pelo WhatsApp.