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Desafio · Alimentação
Desafio dos 30 — Dieta Mediterrânea
Lucas vai seguir o padrão alimentar mediterrâneo por 30 dias e documentar cada dia.
- Guia final A definir
Desafios
Desafios dos 30
Experiências práticas de 30 dias, documentadas do primeiro ao último dia: registros diários,
vlogs e, ao final, um produto digital com o que foi efetivamente vivido. Cada desafio é um
produto independente.
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Em destaque · Alimentação
Desafio dos 30 — Dieta Mediterrânea
Em preparaçãoLucas vai seguir o padrão alimentar mediterrâneo por 30 dias e documentar cada dia.
- Duração
- 30 dias
- Início
- A definir
30 dias
Desafios
Cada desafio tem página própria, acompanhamento dia a dia e produto final.
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